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    風邪の予防にも最適なジンジャーレモネード

    これから入学式・入社式を控えている方や転勤で新しい場所に異動する方・引っ越しをする方などが多い時期ですね。春は結婚式や花見のイベントなども多くなります。そんな大事な時に風邪などひかないように気を付けなければなりません。 …
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    風邪をひきやすい体質の人にお勧めしたいハーブティ4選

    風邪をひきやすい体質というと、ともすると、単独で捉えがちですがちですが、生活習慣とも関わりが多いのです。 例えば、睡眠が足りているか、食べ物のバランスはいいか、ストレスはないかなどです。風邪をひきやすいのは、そのバ…
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