ダイエット成功!ジンジャーシロップの口コミを集めてみた

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ジンジャーシロップといえば、体がぽかぽかして代謝が上がって、ダイエットに良さそうなイメージですよね。

実際のところはどうなのでしょうか?ジンジャーシロップの口コミを調査してみました。

食後のおやつをジンジャーシロップに!

体を温めたいのでホット豆乳に入れてみたら優しい味でしょうがの辛さもなく豆乳も飲みやすくなりました。最近夕食後に甘いものを食べる癖がついて太ってしまったので、それをやめてこちらを飲んでます。
大さじ1も入れてたらすぐなくなっちゃうと思いますが、私はほんのちょっとたらすだけで十分なのでまあまあもちます。(でもちょっと高いですよね・・)
シロップだけあって甘さが強いしカロリーも高いので少しのほうがいいかも?

http://www.cosme.net/product/product_id/2945581/review/501871045

レコーディングダイエットなんてものが流行りましたが、皆さんはしたことがありますか?レコーディングダイエットをしたことがある方なら分かると思いますが、けっこう間食やおやつってカロリーが高いのですよね。少しだけ、と思って食べたスナック菓子が400kcalとか。ごはん2膳分のカロリーに相当しちゃいます。

そのため、ダイエット中はいかに間食を抑えるか、が肝になってきます。しかし、我慢し過ぎるとストレスが溜まりドカ食いに走ってしまうなんてこともありますよね。

そこで、このレビュアーさんは低カロリーの「ジンジャーシロップ」を選びました。ジンジャーシロップはそれ自体に代謝アップや便秘改善などのダイエット効果が期待できるため、それを間食に選ぶのはとても賢い選択です。

一番低カロリーなのは水や炭酸水で割る方法ですが、それでは物足りないという方は”無糖ヨーグルト”にトッピングするのはいかがでしょうか?ヨーグルトには、食事制限中不足しがちなたんぱく質が多く含まれていますので、ダイエット中の間食にはぴったりです。

人によりジンジャーシロップの適量は違いますが、あくまでダイエット中・・・食べ過ぎにはご注意くださいね。

2カ月で―3.5㎏!

季節関係なく手足の冷えが気になっていたときに広告見て購入しました。今まで様々な健康食品どれだけ試したか…どれもじっくりくる物は一つもなかった。2本目の途中位から、手足の冷えが気にならなくなり、うんと温かいのです。
そして体重も-3キロ、ウエスト-3キロ、便秘症が解消し、毎日快便、4本目突入した今、体重が計-3.5キロびっくりです。私は、大さじ1の原液を毎日飲んでいます。

http://www.diet-cafe.jp/2013/07/post-3144.html

こちらのレビュアーさんはジンジャーシロップ4本目のリピーターさん。2カ月で―3.5㎏という目を見張るような効果が出ています。

便秘が改善されることにより、体の中の老廃物などが排出され身体の巡りが良くなります。また、冷えも改善され代謝が上がったこともダイエットが成功した大きな要因でしょう。

低体温だけどぽかぽか!

私の最近の不健康っぷりを見かねてか母が買ってくれました。以前から、アンジーが「生姜紅茶」でダイエットや8月号の「美的」にも1日1回生姜を摂取して体を温めようとの事で。以前から生姜を摂ろうと心がけていたのですが生の生姜を摩り下ろしたり刻んだりって結構面倒。また、生の生姜だと刺激が強すぎるせいか必ず赤い吹き出物が。
こちらは、お店の方曰く8倍に薄めて飲むとの事で常温のレモンフレーバーのスパークリングウォーターに入れて飲んでるのですが甘さかなり控えめなジンジャエールのようで爽やかさにピリっとした辛味がとても気に入ってます。
他には飲むヨーグルトや、紅茶や、何にでも合うし手軽に生姜を取り入れられて原材料もとてもシンプル。また、低体温気味の私ですが体の芯からポカポカしてきます。夏は暑いけど体を冷やすのは美容にも体にも良くないのでとても良いと思います。

http://www.cosme.net/product/product_id/2945581/review/500424037

生姜にはジンゲロールとショウガオールという成分がありますが、身体の芯を温めてくれるのはショウガオールの方です。ジンジャーシロップにはそのショウガオールが多く含まれているため、冷え性改善や代謝アップに効果的です。

ダイエットでは冷えや代謝低下は大きなリスクを生みますので、生姜など身体を温める食品を摂ることは非常に重要なのです。

また、このレビュアーさんのように、飲むヨーグルト、紅茶、スパークリングウォーターなどさまざまなアレンジ法を活用しているのも続ける秘訣でしょう。

2KG減!痩せて顔色も良くなった

今2本目です。炭酸や水、お湯、豆乳で割って飲んでいます。一度に大さじ2〜3くらいたっぷりいれて、甘みがほしいときはメープルシロップを少し入れて飲みます。家でゆっくりできる週3〜4日くらいしか飲めていませんが、2Kgくらい気がついたら痩せていました。また仕事が多忙を極め疲労が溜まっているのにも関わらず、周囲からは「顔色が良くなった」と言われます。確かに値段は高いのですがもう少し続けてみます。

http://www.diet-cafe.jp/2013/07/post-3144_4.html

この方は、ダイエットにうまくジンジャーシロップを活用した例です。体重の減少もさることながら、「顔色が良くなった」という効果が出ている点が非常に良いですよね。

一度に大さじ2~3という比較的多くの量を使っているのも、効果が早く出た秘訣かもしれません。ジンジャーシロップの効果が感じられないという方は、一日のカロリーをオーバーしないように注意しつつ、少しだけ多く摂取してみるのも手でしょう。

おわりに

いかがでしたでしょうか?今回は、ジンジャーシロップでダイエットに成功した人の口コミをご紹介いたしました。

決して、「飲むだけで痩せる」なんてことはありませんが、ジンジャーシロップはダイエットの手助けをしてくれます。上手くダイエットに取り入れて、綺麗に痩せましょう。

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