これなら続く!ジンジャーシロップの飲み方を紹介

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流行りだからと購入したジンジャーシロップ、きちんと活用できていますか?キッチンの片隅でほこりを被っていませんか?

今回は、そんなジンジャーシロップを活用してもらうべく、おすすめ飲み方を7種類ご紹介いたします。

シンプル!水割り&お湯割り

水orお湯・・・200cc
ジンジャーシロップ・・・40~50cc

基本的なジンジャーシロップの飲み方です。生姜のピリッとした風味がストレートに感じられる、生姜好きにはたまらないドリンクですね。

水5~4:1という割合が基本ですが、お好みで濃さを調節してください。

爽快!ジンジャーソーダ

炭酸水・・・200cc
ジンジャーシロップ・・・40~50cc

ジンジャーシロップを炭酸水で割る、いわゆるジンジャーエールです。市販のジンジャーエールにはない手作りならではの風味が楽しめます。

こちらも水割り同様お好みの濃さに調節し、美味しいジンジャーソーダを作って下さいね。

まろやか!豆乳ジンジャー

豆乳には、肥満を予防してくれる大豆たんぱく、女性ホルモンと似た働きをするイソフラボン、老化の防止をするサポニンなど女性に嬉しい栄養がたくさん含まれています。

ぜひ積極的に摂取していきたい食品ですが、人によっては豆乳独特の豆臭さが気になってしまうようです。

ジンジャーシロップは豆乳の豆臭さを消してくれ、ほのかな甘みをプラスしてくれるため、ぐんと飲みやすくなります。温めて飲むと、ほっと一息つけるような柔らかい美味しさが味わえますよ。

ビールのカクテル!シャンディガフ

・お好みのビール・・・・350ml
・ジンジャーシロップ・・大さじ2~3

1.ジンジャーシロップを用意します。
2.冷やしたグラスにジンジャーシロップを入れ、ビールを注ぎ出来上がり!

ビールといえば夏、そんなイメージがありませんか?実はビールには身体を冷やす作用があるため、夏の火照った身体にはちょうど良いのかもしれません。

しかし、あまりに頻繁に飲んだり、寒い季節に飲んだりすると身体を冷やし過ぎてしまう心配があります。そんなときにおすすめしたいのが、ビールをジンジャーシロップで割ったシャンディガフというカクテル。シャンディガフは、イギリスでポピュラーな飲み物なのですよ。

いつもとはちょっと違ったカクテル、どうぞお試しください。

おしゃれ!トマトジンジャー

しょうがシロップ・・・大さじ1~2
トマトジュース・・・200cc

トマトジュースにジンジャー?ちょっぴり意外な組み合わせと感じるかもしれませんが、あら不思議、コクが出てとっても美味しくなるのです。

また、アレンジとしてオリーブオイルやコショウをプラスしても美味しいようです。トマトは美白効果もあるため、積極的に摂っていきたい野菜のひとつですね。

甘酒ジンジャー

甘酒・・・200cc
お湯・・・100cc
しょうがシロップ・・・大さじ1〜2

生姜甘酒はけっこうポピュラーですよね。生姜の効果も相まって、温めてくれる作用がとても強いドリンクです。

ピリッとした辛さもありますので好みはわかれるかもしれませんが、冷え性改善をしたい方には一番おすすめの飲み方ですよ!

甘酒自体が甘いため、生姜シロップやお湯の量は適宜調整してくださいね。

しょうが湯みかん

(2杯分)

みかん       2個(100cc)
お湯        200cc
しょうがシロップ  大さじ2〜3
 
1.みかんは半分に切り、絞り器で絞る。
2.みかん果汁を湯で割り、カップに注ぎいでしょうがシロップを加える。

生の果実を使ったフレッシュなジュースです。果物は身体を冷やしてしまいがちですが、このしょうが湯みかんは生姜がプラスされているため身体が冷えません。

柑橘と生姜の相性もよく、ホットなミックスジュースのような感覚で飲めるのではないのでしょうか?よく冷えたジュースも美味しいですが、寒い冬はこの温かいしょうが湯みかんを飲んでみるのも良いですよ。

おわりに

いかがでしたでしょうか?今回はジンジャーシロップの続けやすい飲み方を7種類ご紹介いたしました。

身体を冷やしがちな甘い飲み物もジンジャーシロップをプラスすることでバランスをとってくれます。せっかく身体に良いこと尽くめのジンジャーシロップを持っているのですから、ぜひ活用してあげてくださいね。

参考:
手かげんしないしょうがシロップGOLD – ほぼ日刊イトイ新聞
元気印のジンジャーシロップでシャンディガフ by Camille [クックパッド]

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